Kinderen zitten moe in de klas

Op 27 maart 2009 las ik volgend artikel op de website van het laatste nieuws:

Het artikel
Kinderen zitten moe in de klas!
Leerkrachten klagen over kinderen die moe in de klas zitten. Kinderen zouden veel te laat in hun bed kruipen. Vooral na het weekend merken veel leerkrachten dat hun leerlingen passief in de klas zitten. "Pas tegen woensdag zijn ze helemaal uitgeslapen", luidt het. Volgens professor Karen Spruyt, slaapspecialist aan de VUB, is het probleem te wijten aan de manier waarop ouders naar slapen kijken. "We zien slapen doorgaans als iets vervelends, iets dat ondergeschikt is aan het waken. Terwijl het net zo belangrijk zou moeten zijn."

Eigen mening:
Om dit zelf ten volle te ervaren, denk ik dat we tijdens een stage te kort in een klas staan. Wij kunnen niet zo gemakkelijk vergelijken tussen de verschillende momenten van de week. Heeft die leerling gewoon een slechte dag? Of is hij of zij wekelijks zo moe aan het begin van de week?
Ik hoor mentoren er wel over praten. Sommige kinderen gaan volgens hen te laat slapen, maar ze weten niet goed hoe ze dat moeten aanpakken. Ik vind dit ook iets heel moeilijk. Kan je tegen ouders zomaar zeggen dat hun kinderen vroeger in bed moeten?
Om het naar bed gaan leuker te maken, lijkt het mij goed om een bedritueel te ontwikkelen met je kinderen. Zo kan je er een fijne gebeurtenis van maken. Nog samen een verhaaltje lezen en een moment waarop je nog een fijne babbel doet op de rand van het bed...